Hae sivustosta
Sivustokartta
Kalenteri
Kauppa
Linkit
Artikkeliarkisto
Materiaalit
Palaute
 Koripallovalmentajakurssi jakso 2 sisältö

Koripallovalmentajakurssi, jakso 2, 16 h

 

2h    Jakson aloitus, etätehtävän purku

      

2h    Hyökkäyspelin perustaidot

       Ydinkohdat seuraavista hyökkäyspelin teknisistä elementeistä: peliasento, kontrolloitu
       kuljettaminen, syöttäminen ja pallon vastaanottaminen kahdella kädellä,    
       yksitahtipysähdys ja tukijalan käyttö, liikkeelle lähtö ristiaskeleella, lay-up -heitto sekä
       set-heitto

_ _ _

 

1h    Luokka: Taktiikan opettaminen

 

1h    Luokka: Hyökkäyspelin pelitaidot

       Teoriaa sekä käytännön tilanteita videolta

 

2h    Sali: Nopeahyökkäys joukkueena sekä pick and roll –pelaaminen
       (demoryhmä)
       
Malliharjoitus: harjoitteita, joissa korostuvat viiden pelaajan nopeahyökkäys (primary,
       secondary àtriangle offense) sekä pick and roll -pelaaminen

_ _ _

 

2h    Luokka: Tilastojen käyttö koripallossa

 

2h    Sali: Hyökkäyspelin pelitaidot (demoryhmä)
       
Malliharjoitus: hyökkäysmallina Flex-hyökkäyspeli, peliharjoitteita, joissa korostuvat
       pelaajien pelitaidot, screen-tekniikat, pallottomana liikkuminen, syöttäminen ja pelin
       lukeminen

_ _ _

 

2h    Sali: Hyökkäyspelin erikoistilanteita

       Pelin avauksia 1-4 lähtöasemasta, esimerkkejä sivu- ja päätyrajapeleistä, prässin murto

 

2h    Kurssin päätös

       Kysymyksiä ja vastauksia kurssilaisten arjesta

       Yhteenveto, lopetus

Suomen Liikunta ja Urheilu ry     
© 1998-2008 Suomen Koripalloliitto ry
Sporttisaitti   |   Tulostettava versio